UP24 使用心得

真是個讓人感覺非常糟糕的產品

這麼說或許言重

如果為了替失望透頂的感覺找個代罪羔羊

把所有過錯推到產品上面很容易

但還有很多在產品之外的糟糕，非得在你掏錢以後才會現形

可是這麼貴的手環又不可能買了又放著
大家只好一直被這個詛咒綑綁著，直到嫌惡值累積超過手環價錢在心中的價值

各位想要買手環卻又還在猶疑的朋友，請，聽我解釋

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在講到糟糕的維修經驗以前

先來看一下手環的功能如何與實際生活連結

功能簡略列表如下：

1. 計步器
2. 睡眠檢測
3. 鬧鐘/提醒功能
4. 運動碼表(姑且稱之)

計步器當然就是可以計算你走了幾步，計算方式是用三軸加速器偵測XYZ方向的加速度來得知你走了幾步

官方宣稱，每個人走路有自己的頻率，所以在經過大量步數累積下可以得知你是否正在走路，以及你一共走了幾步

這件事情基本上沒有錯，這也的確是個非常棒的點子

量化步數且精準控制無所謂好或不好
有智慧地拿捏"掌控"，可以讓你成就目標，諸如訓練或健康，甚或任何其他您想達到的目標
但在控制數字上糾結的話就是噩夢一場

不過通常都會是惡夢與成就目標並存，而你手裡捧著完成的目標卻異常懊悔為何要做這一場惡夢

我用非常極端的方法想測試計步器的正確與否，也就是一邊數自己的步數然後跟手環的數據比對

這卻讓我掉入了一個自我崩潰的陷阱：我剛剛有沒有少算一步？我剛剛有沒有跟著步伐擺手？擺手的幅度有沒有一樣大？手的震動有沒有符合完美的單擺運動，這樣才會有完美的XY方向的ACC啊XD？
因為差點崩潰，我就停止了這個驗證
熱量統計參考即可，畢竟計算熱量可不是靠著走幾步可以知道了

而結論是：統計有誤差但可以接受；畢竟，我使用手環的目的是希望知道自己的狀況，而不是像抓猴一樣讓走過的每一步都攤在陽光下．


但是，除了計步器本身所產生的誤差以外
人的行為模式也是誤差的主要來源之一
空手走路雙手才會擺動，這個最好檢測了，100%符合計步器運作．

可是總會有拿飲料邊走邊喝的時候吧？總有拿雞排坐在路邊啃的時候吧？
總有看球賽而站起來LAMIGO JUMP的時候吧？
總有端湯上塔塔滑湯灑湯燙塔的時候吧？

難道要為了手環而放棄日常生活中這些常常發生的行為嗎？

我的建議是，不要理它，你做你的就好．
我不確定誤差會是多少
但在每天走6000步的假設下，若是誤差到了1000步，那種產品可真是太差勁了

by the way, 現實生活中雜訊很多，計步器的意義真的不大
2015年CPBL總冠軍賽小弟都有參與，我明明就坐著坐好坐滿，UP24卻說我跑了5000步
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睡眠檢測相對單純一點
但睡眠品質不是靠手環能夠解決的問題，甚至連檢測都談不上
我同意翻來翻去是一個指標
但是，比起偵測翻來翻去這個事情
睡眠品質的感受度無須靠手環就可以很清楚地在每個人心中度量了
睡得不好跟前一天晚睡吃消夜喝酒工作壓力有絕對關係
這些因素跟手環功能之間找不到任何連結點

你已經知道自己睡不好了，然後還要聽聽電腦告訴你說"是的，你真的睡不好"？
更靠杯的是，萬一它告訴你"你睡得很好"呢？
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提醒跟鬧鐘功能...嗯...不管好不好，這隻手環這麼貴，怎麼可以沒有這兩項功能呢？

提醒功能的用意是，當使用者上班久坐時，手環就會震動，阻止你坐好坐滿
提醒您應該要起來走動了
這是個非常好的設計
但是我的手環幾乎沒有提醒過我，幾乎從來沒有過
這會讓我聯想到，難道我坐在位置上拿拿文件接個電話，就會被視為走動了嗎？看起來是


鬧鐘功能倒是一絕，在手上掛個震動器
的確可以叫得醒人，強度是足夠的
但如果你睡到手放在老婆臉上又是另當別論了
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除了硬體，UP24也有自己的APP，以圖表化的方式觀察自己走動與睡眠狀態
還有一個叫做SMART COACH的功能，可以計算您最近的運動與睡眠狀況，跟其他型態類似的使用者比對以後
APP會提出相對應的建議，您可以嘗試挑戰甚麼樣的運動
三不五時也會有這種小挑戰，比方說建議您多喝水

除此以外，要是您還有餘裕的話也可以把三餐的內容輸入APP裡面
可以幫您計算您一共吃下了多少熱量

也有一些小tips，提醒您做做運動或伸展等等
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運動碼表的功能...
可以隔出一段時間，特別去偵測其中的數據
再根據您輸入的運動項目，概略計算出這段時間內消耗的卡路里
這很難說服我，使這項功能與我的日常生活結合

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先不要看缺點的話，這的確是很酷的產品
但回頭看看生活，要讓手環跟生活連結卻是很不協調的事情
你在寫報告，feel上來了寫到一半，手環叫你站起來走一走.............
嗯...我很想知道有多少人真的會站起來走，更何況它沒有提醒過我？！
以及，在吃飯前查清楚今天吃了甚麼吃了多少到底多少人會認真執行？

再來，振動器的衰退很快
我的使用經驗都是4個月就很明顯感受到衰退了，我一共經歷2支手環．

APP的設想很好，自動提供建議這一點很酷
但很遺憾目前使用者數目不夠多，或者演算法不夠強
給我的建議有很大很大部分是重複的
很快地，建議功能就失去了意義

承認吧！捫心自問，你真的忙到沒有時間注意自己？
我們並沒有真的那麼忙碌．
你不需要讓這個東西提醒你該吃飯喝水尿尿睡覺．


不會早睡的人不會因為買了手環就早睡
不常起身走路的人也不會因為手環震一震就多走100步
你會很在意你在意的事情，當它提醒的事情你不在意的話，卻會徒增你沒有達到量化目標的壓力

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除此之外，還有爛爆了的售後服務

真如傳聞所說，UP手環的缺陷之一是電池

我的第一支手環在使用了4個月以後，震動強度開始明顯衰敗
6個月以後，出現了充電與連線異常
寄回去先創，他們也真如傳聞所言寄了一支新的給我


第二支手環
使用差不多6個月以後，出現了按鍵異常，就是按下去卻沒反應
這很他媽的夭壽，尤其是在早上鬧鐘的時候

這下子可好，我跟先創來來回回了4還是5次
這個問題就是解不掉
最後得到的回應就是

夏先生，依據我們的判斷是您的手環按鍵老化了，不過沒關係我們幫你清一清
之後就沒問題了

沒問題個屁

寄回去過了兩個禮拜，回應是按鍵應該要清理
但是寄回來兩三天後發生一樣的問題，得到的回覆依舊是清理按鍵
我堅信按鍵硬體是OK的，按下去就知道了

很大的可能，造成異常的原因是軟體或裡面的計算元件
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所以我只好放棄治療這個手環

現在出到UP3了，號稱可以測量靜止心跳率
我沒有理由相信它的品質會有所提升，總公司還裁員了: 連結

我相信電池的問題還會是它的罩門，我也沒理由相信按鍵的品質會無端就穩定了




真是個令人失望的產品
不僅如此，比起其他的競爭對手，價錢還高上好多
本來呢，我是想說買來當作訓練觀察用的
像是心跳啊熱量啊甚麼的


我錯了
買了鬧鐘不代表我會早起
買了參考書不見得就會考上台大
工具只會躺在桌上，只有當你願意把它拿起來，它才能發揮功用
能夠讓你早睡早起的，只有意志力

就讓手環消逝在風中吧