投手還是要有proper mechanics才行

要是有人願意，把投手一整季的先發出賽紀錄拿去做再現性與重複性分析的話，我相信那個chart不會太好看
這大概是為什麼能夠穩定控制失分的先發投手總是會有人要的原因，即使他要價很高。


那是甚麼樣的原因，能夠讓這些先發投手坐擁高薪而且一年只要工作個30天就好了？
球速？尾勁？控球？
雖說職業運動員還是講究先天條件，但科學已經證明
我們可以利用訓練讓人體的能力更上一層樓，先天條件已經不再絕對

他爸爸每天帶他去練球20年不間斷？難道每個人的老爸都每天帶他們去練球嗎？
身材條件比人家好，就能夠投出有厲害球威的球嗎？


我相信，有個非常非常重要的原因是proper mechanics。

• 姜建銘直球146滑球137無人能及，可是現在消失在職棒場上。
• 蔡仲南原本被評為"可以在大聯盟取得一席之地的中繼"，但是在台灣他不得不一直感謝教練願意給他機會上場，而不是感謝教練教好他，知道在職棒場上該如何使用他。
• 陳偉殷經過郭源治的調整後，過了兩年阿本仔還是找不到可以把他比下去的投手。

Then, what is the proper mechanic?

1. Windup
2. Stride / Arm swing and Cocking
3. Front Leg Bracing / Arm Acceleration
4. Deceleration / Follow through

大致講來就是這四步驟，雖然每個投手都會做這些
可是也許就是某些小地方的轉移與施力不同，造就了

他或他

...................................

總之最高指導原則就是
1.擺手
2.跨步 / 揮臂
3.定位 / 加速揮臂
4.減速 / 收尾
練好這些就足以讓我在大魯閣一路從80飆到102
所以投手真的很需要proper mechanics
就算你是個不世出的天才